Пироженка.ру
Сладость в радость, вкусно и с любовью…
Добавить в закладки
Сабмит в закладки Сохранить ссылку на linkmarker.ru

 

Новости в instagram
Instagram
Облако меток

Your browser doesn't support canvas.

Июнь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Мар    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
Яндекс цитирования.

Постное меню в Великий Пост

постный стол

 Привет всем читателям моего блога!

Закончилась Масленица, богатая своим изобилием и весельем. Начинается время Великого Поста, период строгости и воздержания.

Из всех существующих постов Великий Пост это самый долговременный из всех многодневных. Церковное положение гласит, что совсем без пищи рекомендуется обходиться только первые 2 дня и в последний день поста. Всё остальное время ограничить себя в еде и соблюдать умеренность.

 

 

постный столСовсем исключить из рациона такие продукты как яйца, мясо, молочные продукты, животные жиры и спиртное, а растительное масло можно употреблять только по субботам и воскресеньям. Продуктов, которые можно употреблять во время поста не так уж и много, но это не мешает достаточно обширно разнообразить постное меню.  В основном в пищу можно использовать продукты растительного происхождения: грибы, ягоды, овощи и фрукты, мёд, орехи и крупы.

Во время двух больших праздников в Благовещенье (07.04) и в Вербное воскресенье можно употреблять в пищу рыбу и спиртные напитки.

 

постный столСамыми строгими на протяжении всего поста являются первая неделя  и последняя, которая называется Страстной, когда идёт ограничение не только в еде, но и в питье. Но и в эти строгие дни, постное меню может порадовать вас вкусными и питательными блюдами.

Главное не ограничивайте свою фантазию, солёные огурцы, грибы и крупы вполне могут стать начинкой постного пирога, фрукты – изысканным десертом, а варенье, постные булочки с маком изюмом или орехами прекрасным дополнением к чаю.

В промежутках между этими неделями в меню допускается включать различные морепродукты, кроме рыбы. Креветки, мидии или кальмары могут украсить Ваш стол в виде добавок к салатам или начинкой пирога.

Самое главное в соблюдении Великого Поста – не допускать однообразия! Пусть ваше постное меню состоит из множества различных рецептов, ведь питание должно быть полноценным!

Сегодня я хочу представить вашему вниманию несколько рецептов, которые разнообразят ваше постное меню в Великий Пост.

морковный кекс рецепт с фото

 

 

Поговорим об овощных… кексах. При мысли об овощных кексах на ум сразу приходит морковный, и вкуснейших вариантов здесь может быть множество! Попробуйте . Такой десерт порадует не только тех, кто придерживается поста, но и тех, кто следит за своей фигурой. Кекс готовится без сахара и жиров, а потому содержит совсем немного калорий.

 

 

 

пирог с гречкой, закрытый пирог с грибами Пирог с гречкой и грибами прекрасно подойдёт в качестве второго блюда к обеду, или просто к чаю.

Мой блог сейчас находится в стадии наполнения, и в дальнейшем будет опубликовано ещё много рецептов постного и обычного стола, а пока предлагаю обсудить, какие блюда вы могли бы  предложить своим близким в эти дни. Самые интересные рецепты я опубликую на сайте, а фотография автора будет размещена в разделе «Наши кондитеры». Ждём Ваших рецептов, до встречи на страницах блога!

Готовим, оставляем комментарии и делимся с друзьями!

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

2 комментария на “Постное меню в Великий Пост”

  • Ирина, спасибо вам большое за интереснейшие статьи и такие простые рецепты вкусных блюд!!! Мне очень нравится ваш сайт. Я ваш постоянный гость. Успехов вам и благополучия!!!

    • Администратор:

      Спасибо за отзыв, Ольга! Всегда рада видеть Вас на страницах блога! Если и у Вас есть интересные рецепты, пишите, и я опубликую их на сайте с указанием автора!

Оставить комментарий